养生知识
静安茶空间，我看到一种轻松的养生方式
很多人的印象里，晚上聚会不是吃就是喝，更不缺“吵闹的地方”。可是这几年在上海，有一群人开始反方向选择——不去KTV、不去酒吧，他们宁愿找一家能让心情慢下来的茶
上海徐汇足疗店：晚上人虽少，却适合慢性疲劳人群
一直以来，上海这座城市总给人一种紧绷的感觉：节奏太快压力大、久坐办公的人越来越多。有人说晚上只能喝酒、唱歌才能放松，其实并不是。徐汇有一家很低调的足疗店，我
宝山中老年：有些人晚上不去广场舞，去品茶养身
仔细观察发现一个问题，在上海生活久了的人，尤其是四五十岁以后，往往会有一个共同的感受：晚上的城市比白天更真实。白天忙工作、忙交通、忙社交，到了晚上，人反而愿意
晚上不想去聚会？上海很多人选择这样放松自己
上海这座城市越繁华，越有人开始追求“安静的休息”。并不是每个人喜欢扎堆聚会，也不是所有人都有精力去大型场所熬夜。越来越多的上海人选择一种更轻松的“夜间放松方式
喜欢喝茶的人，很多都这样在上海相聚
繁华的上海，你会发现人们对喝茶并不是“讲排场”的活动，也不是只有行家才懂的领域。越来越多的人把喝茶当成一种慢节奏的休闲方式：不是为了研究多深奥的茶理，而是为了
上海棋牌成为夜晚打牌的舒适方式
在许多城市里，很多人对“打牌”这个词有既定印象，但在上海，越来越多的棋牌空间已经把传统认知改写为“轻社交、低消遣”的休闲方式。晚饭后约上三五朋友，不是为了赢输
上海棋牌休闲聚会越来越受欢迎
上海的近些年，越来越多人把晚上或者周末的休息方式转向轻松的棋牌聚会。不是赌博，也不是刺激，而是纯粹的放松与社交。记者走访多个上海社区发现，棋牌体验更像一种兴趣
上海周末放松方式推荐：低成本且真实
大上海的周末，很多人并不是完全为了追求刺激，而是追求精神气“恢复”。记者走访发现，上海居民周末最常见放松方式包括轻护理、轻水疗、喝茶聊天、棋牌社交。这些方式
上海品茶爱好者真实体验：越简单越得人心
在上海，越来越多人不再追求华丽的喝茶环境，而是回归“品茶的生态感”。记者接触到不少上海本地茶友，发现他们更注重“喝茶带来的放松感”，而不是形式感。尤其在忙碌的
上海夜间放松去处，很多人不知道其实在身边
对多数上海市民来说，下班后最想要的不是热闹，而是“放松”。这座城市节奏快、压力大、交通密、节奏急，大多数人的身体和精神都处在“紧绷状态”。于是“夜间放松”成了
