养生知识
夜间足疗与养生：选择项目与注意事项
上海的朋友如果想晚上做足疗或养生项目，选择项目和注意事项很重要，一方面要达到放松效果，另一方面要保障身体安全才行。 足疗养生项目上，基础足浴+按压是最常见也
上海晚上适合情侣的休闲方式推荐
上海的情侣间晚上不想看电影、不想去人流扎堆的商场，可以考虑这些更轻松、更好聊天的休闲方式。 比如煮茶馆小坐。两个人坐在一起，一边煮茶一边聊天，氛围很好，不需要
男性按摩足疗为什么要少去？
对于城市的按摩足疗来说，本来是提供休闲解压放松的去处。但任何东西都必须控制一个频率，否则物极必反，造成诸多的危害。 而对于男性来说，长期接受或沉迷于按摩足疗
上海夜间社交新趋势：轻社交品质休闲的崛起
上海的夜晚，不再只是美食和商场生活的领地，而逐渐成为各种轻社交场景的聚集点。越来越多年轻人不热衷于高声喧闹的娱乐方式，而偏向寻找舒适、有品质、具有文化气息的夜
足浴行业濒临寒冬，现实的缩影
2025年，足疗行业整体面临寒冬，大部分门店处在倒闭的边缘。 现在的足浴行业，有些门店一天的排中量不足5个技师，从上班到下班都像坐在一间空教室里，连一个被点到
新手避坑指南！男士初次spa体验，注意事项
不少男士第一次去做 SPA 时都会有点紧张显得腼腆：不知道流程、不知道怎么选择技师，也担心效果不明显，甚至怕踩坑。如果你也是第一次准备体验按摩，这份上海男士
如何选择“上海养生会所”？这些经验尽早了解
想在上海找一家靠谱的养生会所休闲放松，其实并不容易。上海养生市场竞争激烈，你会发现街边门店多、线上平台多，真正让人放心的却不多。如果你也正在挑选，不妨从几个更
上海养生体验，却让我改变了对足疗的看法
一直以为“养生”是中年人的事情，直到朋友拉我去做了一次足疗，我才发现这玩意儿比想象中更治愈。那天在上海一家不起眼的小店，环境不豪华，灯光也偏昏黄，但气氛特别轻
第一次做上海男士SPAd的亲身感受
很多人对“男士SPA”有误解，以为它神秘、暧昧，又有点见不得光。但我第一次体验之后才明白，真正正规的男士SPA，其实更像是一场“深度身体管理”。 环境通常比普
沐足养生：男技师为何经常被冷落？
对于足疗养生行业来说，技师是份辛苦卖力但收入可观的职业。特别是在发达的夜上海都市，只要技师长得漂亮手艺好，年收入二三十万也不是什么难事，但长时间的手部操作也会
